O que é? É um método utilizado para gerir o tempo e que tem como objetivo de aumentar sua produtividade nos estudos. Indicado para pessoas procrastinadoras, ou seja, que têm tendência a adiar suas atividades. Origem Desenvolvido por Francesco Cirillo no final dos anos 1980. A técnica consiste na utilização de um cronômetro para dividir o trabalho em períodos de 25 minutos, separados por breves intervalos. O autor usava um medidor tinha o formato de um tomate e é daí que sur